زخم پای دیابتی (قسمت سوم)

آموزش به بیماران دیابتی در زمینه پیشگیری و تشخیص زودرس زخم پای دیابتی اهمیت دارد.

لازم است بیماران نسبت به هر گونه تغییر شکل های مفصلی پا (که می تواند از عوارض دیابت باشد) و یا هر ضایعه پوستی روی پا از جمله میخچه یا ترک های پوستی و همچنین تغییر رنگ پوست پا آگاهی و حساسیت داشته باشند و از پزشک معالج مشاوره بگیرند

برخی از نکات مهم برای بیماران شامل این موارد است:

کنترل مناسب قند خون از طریق اجرای راهنمایی های پزشک معالج در مورد دارو،رژیم غذایی،فعالیت های جسمانی
قطع سیگار
انتخاب کفش مناسب
مشاهده دقیق روزانه پا (از جمله بین انگشتان).در صورت دشواری معاینه دقیق می توانید از آینه استفاده کنید یا از فرد دیگر کمک بگیرید.

اجتناب از راه رفتن برهنه

اجتناب از تماس وسایل داغ با پا مثل پا گذاشتن در آب داغ بدون چک کردن حرارت آن
اجتناب از پوشیدن کفش بدون جوراب
اتنخاب جوراب نخی مناسب و تعویض روزانه آن
شستشو و خشک کردن مناسب روزانه پا

چرب کردن پوست پا در صورت خشکی
کوتاه کردن درست ناخن

اجتناب از دستکاری میخچه یا تخلیه کردن تاول های پا
مشاهده پا و بررسی داخل کفش قبل از پوشیدن از نظر سنگ ریزه و …